Testimonio de una alumna que prefiere no mencionar su nombre

Este testimonio es sobre una rutina para disminuir la tensión muscular que se acumula en los hombros debido al estrés y sus consecuencias.
"Quería comentar aquí sobre mi experiencia acerca de la rutina que hizo Vadim para los que cargamos las tensiones en los hombros. Siempre los tengo como piedras, e incluso la tensión que almacenan me producen muchos dolores reales de cabeza. Con sólo la primera vez que realicé esta rutina ("extraña") tras sacarla, los hombros se quedaron muy, muy blandos. Era como magia. Pero masajeándomelos después con las manos descubrí un dolor muy, muy intenso. Con los dedos finalmente pude comprobar que en el interior de la clavícula izquierda, hacia el extremo, cerca del hombro, debería tener una inmensa contractura. Intentaba ablandarla mientras sentía un inmenso dolor y se me formó una inflamacion como si tuviera ahí medio huevo. Dejé un día por medio y volví a hacer la rutina, y luego otra vez me ablandaba esa contractura tan dolorosa y que volvía a inflamarse. Tras varios días así, empezó a "definirse" el contorno de la contractura dentro de la clavícula. Poco a poco, con estas maniobras y los ejercicios de la rutina, fue desapareciendo, ya no está. Ahora, mantengo más o menos "a raya" mis hombros, ya no están tan rígidos. Lo cual, sinceramente, para mí es todo un triunfo tras años de masajistas.
A pesar de los resultados, como buena escéptica que soy, de entrada; se lo comenté por casualidad a mi doctora de siempre. Y no hizo más que corroborar lo que yo pensaba. Conocía de este tema, ejercicios de A. Lowen.etc. , aún así me pidió el nombre del canal de YouTube de Vadim. Imagino que será una de sus nuevas suscriptoras. Ojalá. Un enorme gracias a Vadim, 20 min al día pueden cambiar enormemente la calidad de esta en el día a día. 🙏 Gracias."