Descarga aquí el Calendario para tu entrenamiento de Octubre.
- Vadim Proshichev
- 27 sept 2023
- 1 Min. de lectura
Hola, les preparé el calendario para su entrenamiento de Octubre. Este mes nos enfocamos en el desarrollo de la flexibilidad y elasticidad.
Para descargarlo en el formato PDF solamente haz clic a continuación:
Comparte este calendario con más personas y no olvides dejar tus comentarios para los videos después de tus prácticas.
Te recomiendo agendar una valoración de tu estado físico antes de iniciar tu entrenamiento:
Si necesitas una consulta gratuita haz clic aquí:
Saludos y estamos en contacto!
Kommentarer