Ejercítate con ballet

Descripción del servicio

Bienvenido al programa "Ejercítate con Ballet" 🎯 ➡️ Una propuesta única y original que combina técnicas basadas en el ballet clásico con disciplinas como yoga, Pilates, gimnasia, psicoterapia corporal y entrenamiento físico. ➡️ Está diseñado para ayudarte a mantener una salud física, emocional y mental óptima, mientras desarrollas un cuerpo lleno de gracia, fuerza y estilo. ➡️ Con la constante práctica, mejorarás tu fuerza, flexibilidad, equilibrio y musicalidad, desarrollando habilidades fundamentales para la danza. 🌟 El programa incluye 3 tipos de rutinas: 1️⃣ Pre-Ballet. 2️⃣ Body Ballet. 3️⃣ Estiramiento a la Barra. 🌟 Estos entrenamientos se adaptan a todos los niveles, permitiendo que cada persona evolucione a su propio ritmo.